它来了，它来了，寒假，它终于来了!对于寒窗苦读的高中生来说，没有谁不喜欢假期的到来。但很多人的寒假都是在期待中开始，在失望中结束，到开学时一盘点，才发现，这漫长的寒假，自己是既浪费了光阴，又蹉跎了岁月。与其到那时再感叹自己“又过了一个假寒假”，不如从现在开始行动起来，收好这份《寒假防虚度指南》，为自己摘下一朵朵小红花。

Part 1

定个调子，计划先行

张泉灵在一次演讲中说，不要等着别人来给你定义生活，每个人必须学会自定义。寒假也需要自定义，除了学习这个主旋律以外，剩下的时间就是白纸一张，颜色是自己调的，调子是自己定的，计划要先行，刻在心中，也写在纸上。来看看一中小伙伴们做的每日计划吧!

寒假去完善自己依旧不懂的知识，去接触我们感兴趣的领域，这不仅是父母愿意看到的，更是提升自我的好时机。

Part 2

家人是永远的牵挂

“每个孩子都相信来日方长，相信有衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。可惜人们都忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了生命本身有不堪一击的脆弱。”毕淑敏如是说。平时同学们都住校，回家周也总是忙着置办自己的物品，基本顾不上跟父母沟通交流，更别提与祖辈聊聊天了。

正值寒假，同学们有了更多与家人相处的时间，来看看他们记录下的与家人相处的片段吧!

他们没有绚丽的言语，更没有虚假的作秀，哪怕只是帮姥姥擀擀面条，帮奶奶泡泡脚，陪妹妹玩玩具，跟父母吃顿饭，占用不了多少时间，却是增进与家人情感的好方法。你get到了吗?

Part 3

艺术欣赏不落下

后疫情时代，每个人都应该学会独处和自娱，因为世界也许会突然封锁，人与人也许会突然隔离，不是任何时候都有人陪你嬉戏。那些平时没空看的优秀文学作品、经典影视剧、线上音乐会，现在都可以看起来了。豆瓣影评刷起来，分分钟提高艺术欣赏能力;B站知乎点进去，分分钟发现不一样的精彩。

想玩没空玩的折纸、编绳，现在可是精进技艺的好机会;十字绣、织毛衣、做手工……尽情发挥你的创意吧!

谁说做手工是女生的专利?男生认真起来，也能创造出一个小宇宙呢!

Part 4

强身健体你我他

还记得那些年你立下的健身flag吗?居家学习的闲暇时间，刚好是你把倒下的flag支棱起来的好时机。没有器械?没关系，跑步可以随时随地。俯卧撑、平板支撑、开合跳、左右小跳、卷腹、瑜伽……只有你不想做，没有你做不到。还有专业的体育生为我们录制锻炼视频哦!

以下视频来源于

乐知乐行

生命在于运动，绝不仅仅是一句口号，想让你的心情更愉悦，生活更多彩吗?来运动吧!

Part 5

自己下厨它最香

古语有云：“人生在勤，不劳何获。”当你从买到做，从摆盘到刷碗，亲自体验一下做饭的全过程，这劳动果实才最香甜!来看看各位“中华小当家”的手艺吧!友情提示：空腹时慎点。

怎么样，口水流下来了吧?这还只是展示了一小部分，若你对哪道菜感兴趣，跟着菜谱和视频操练起来吧!

Part 6

志愿服务真伟大

想不到吧，新闻当中出现的志愿者，就在我们身边!他们活跃在自己的社区和村镇，或是打扫楼道卫生，或是捡拾白色垃圾，甚至加入抗疫队伍，在寒冷的冬天里，用自己的实际行动为社会带来温暖，也诠释着一名一中学子的奉献与担当!

疫情之下的寒假，也绝不是用来混的。寒假越宅，越要过得多彩，不然怎么对得起这生龙活虎的青春年华!加油吧，一中少年!

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